Ngăn ngừa nếp nhăn quanh mắt

By | November 26, 2015

Dùng kem chống nắng: Bôi các sản phẩm kem chuyên dụng cho vùng da quanh mắt có thành phần từ tự nhiên giúp giảm việc hình thành các nếp nhăn quanh mắt hiệu quả.
Tinh thần thoải mái: Giảm stress và tránh căng thẳng thần kinh lâu vì cơ thể căng thẳng thường xuyên có thể làm thay đổi lượng hormone làm ảnh hưởng đến làn da và nét trẻ trung của khuôn mặt.
Ngủ đủ giấc: Bố trí thời gian nghỉ ngơi và thư giãn hợp lý giúp mắt thư giãn, mang lại sự tươi sáng và trẻ trung cho đôi mắt, tăng cường sinh lực và sức khỏe.
Nhẹ tay khi rửa mặt: Không ấn hoặc chà xát mạnh vùng da quanh mắt khi bôi kem hoặc khi rửa mặt vì theo thời gian có thể gây nên các nếp nhăn vùng mắt.
Không dùng chất cồn: Không uống các loại đồ uống có cồn và hút thuốc vì rất có hại cho da.
Mát xa làm đẹp da
Xóa nếp nhăn vùng trán
Dùng hai đầu ngón tay trỏ và ngón tay giữa của cả hai tay day nhẹ theo chân tóc, kéo nhẹ tay về phía giữa hai hai chân mày theo hướng lên xuống rồi day tròn đến thái dương, theo chiều kim đồng hồ 9 lần.
Xóa nếp nhăn vùng mắt
Mi trên: Dùng hai ngón tay ấn vào đầu chân mày rồi rê tay theo lông mày và ấn vào cuối chân mày. Sau đó đặt hai ngón tay lên nhãn cầu, mắt nhắm lại nhè nhẹ day mô mắt rồi làm động tác lật mí 9 lần.
Mi dưới: Dùng hai ngón tay trỏ day ấn góc ngoài mắt cá trái và phải. Sau đó từ khóe mắt ngoài men theo mí mắt dưới hướng về khóe mắt trong, từ từ day ấn khóe mắt 9 lần.
Đuôi mắt: Dùng ngón tay trỏ phải day ấn góc mắt trong, sau đó lần ngang dưới mắt day ấn tới chỗ cách thái dương 2 mm, day tròn thuận chiều kim đồng hồ 9 lần, men theo trước tai từ từ miết xuống ở góc hàm, khi cắn răng thấy chỗ cao nhất, đồng thời mở mắt to hết cỡ.
Xóa nếp nhăn vùng miệng
Dùng lòng bàn tay vừa đẩy vừa mát xa cho phần má theo hình tam giác. Nhấn theo phần má. Lấy ngón tay bắt đầu nhấn từ 2 bên cánh mũi vòng xuống dưới xương má rồi đi lên trên.
Mát xa theo vòng tròn từ bên dưới cằm đến hai bên khóe miệng và nhân trung rồi lên đến hai bên mũi. Sau khi mát – xa xong, lấy ngón tay nhấn theo đường vừa xoa.
Xóa nếp nhăn vùng da cổ
Năm ngón tay duỗi thẳng khép lại hướng trán, ngón cái đặt ngang dưới hàm, dùng sức há miệng, hai bên lực đối kháng nhau, đồng thời từ từ ngả đầu ra phái sau đến hết cỡ, môi dưới cố gắng cong lên, thở tự nhiên, liên tục, sau 15 giây thì thả lỏng, làm đi làm lại 9 lần.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *