Làm gì để chống rụng tóc

By | January 9, 2016

Chải đầu đúng cách: Chải đầu phải theo hướng vuông góc với tóc, tóc phía sau và đỉnh đầu phải chải lên, tóc hai bên chải theo theo chiều ngược lại, chải theo dạng bắn tên dọc theo đường cong khuôn mặt, lược không rời khỏi tóc. Chải đầu thường xuyên, đúng cách vừa làm sạch tóc vừa kích thích da đầu, thúc đẩy tuần hoàn, tăng dinh dưỡng và thúc đẩy tóc mọc nhanh hơn.
Gội đầu và dưỡng tóc một cách khoa học, cho dù dùng loại chất dưỡng tóc nào cũng phải rửa sạch sau khi gội, tránh để dầu gội tiếp xúc lâu với da đầu bởi vì chất còn sót lại sẽ làm tắc lỗ chân lông, ảnh hưởng đến sức khỏe của tóc. Nên massage tóc khi gội đầu để kích thích mao mạch và thúc đẩy tóc mọc, đặc biệt với tóc khô và tóc dầu.
Hạn chế số lần nhuộm tóc, uốn tóc, duỗi tóc do nước oxy già trong thuốc nhuộm làm tóc dòn và dễ gãy, thuốc uốn tóc có tính kiểm mạnh làm hủy protein làm cho tóc mất sự bóng mượt. Khi hấp sấy tóc nhiều lần, nhiệt độ cao, số lần uốn nóng quá nhiều làm tóc dễ rụng và chuyển màu từ đen thành vàng, từ dày thành thưa.
Có chế độ dinh dưỡng phù hợp, ăn uống đủ chất, bổ sung kịp thời đủ nước, vitamin và các khoáng chất để giữ cho tóc mềm mại và tăng cường sức khỏe của tóc.
Năng tập thể dục thể thao, tạo thói quen tốt trong cuộc sống hàng ngày, tinh thần tốt, loại bỏ phiền muộn, tâm trạng thoải mái, tránh stress, tăng cường bảo vệ và chăm sóc tóc, cân bằng chế độ dinh dưỡng, vận động ngủ nghỉ vừa phải, tránh bia rượu và thuốc lá. Nếu bị rụng tóc do các bệnh nấm, viêm da… thì phải điều trị kịp thời.
Cách trị gàu đối với da đầu khô
Làm cho da đầu bớt khô bằng cách sử dụng các loại kem ủ và dưỡng tóc ít nhất là một tuần/lần và nên gội đầu cứ 2 ngày/lần.
Hạn chế hoặc không dùng đến máy sấy tóc, mà hãy dùng khăn khô lau tóc và để khô tự nhiên, bởi mấy sấy tóc sẽ càng làm cho tóc bạn trở nên khô hơn.
Khi gội đầu bạn cần lưu ý dùng nước lạnh để gội đầu chứ không phải là nước nóng. Việc lựa chọn loại dầu gội cũng rất quan trọng, bạn không nên sử dụng loại dầu gội có hoạt tính quá mạnh, sẽ gây tổn hại da đầu.
Cách trị gàu đối với da đầu nhờn
Để biết da đầu mình có thuộc loại da nhờn hay không, sau mỗi lần gội đầu bạn hãy dùng tay sờ lên trên da đầu nếu thấy vẫn còn nhờn, chứng tỏ da đầu bạn thuộc loại nhờn.

✅ Xin đừng bỏ qua thông tin này::

Với sản phẩm thuốc trị rụng tóc green hair sẽ bổ sung dưỡng chất cho tóc, phục hồi tóc hư tổn kích thích mọc tóc và hiệu quả trong việc ngăn ngừa rụng tóc, đem lại cho bạn mái tóc bồng bềnh, suôn mượt.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *